Lymfatický systém a bylinky
Pro podporu přirozené funkce lymfatického systému často sáhneme i pro nějakou bylinku nebo doplněk stravy. V kombinaci s reflexní terapií, pohybem a úpravou jídelníčku mají bylinky velký a rychlý efekt.
Bylinky je možné zpracovávat různým způsobem a tím dosáhnout i různého účinku jednotlivých forem. Také obsah účinných složek (a tím i účinek) různých částí jedné rostliny může být jiný.
Vždy myslíme na to, že i když jde o čistě přírodní produkt, tak i ten může mít při nevhodném použití, nevhodné kombinaci nebo množství nějaký nežádoucí efekt nebo se účastnit lékové interakce.
Jaké přípravky z bylinek se používají nejčastěji
- Čaje (nálevy) a výluhy (např. na obklady)
- Tabletky a kapsle ze sušených rostlin (i v kombinaci s vitamíny)
- Masti, krémy a gely
- Tinktury
- plné (neředěné, dále nezpracované)
- pupenové
- homeopaticky potencované
- kombinované
- Výtažky a koncentráty
- Éterické oleje (neředěné – inhalace, ředěné – použití na kůži)
Bylinky podporující lymfatický systém
Bylinek vhodných na podporu lymfatického systému je hodně. Vybrala jsem ty nejpoužívanější.
Výběr vhodné bylinky závisí i na doprovodných projevech a je dobré je spolu kombinovat a kombinovat i jednotlivé přípravky. Můžeme si poskládat i celou kúru, kdy se zkombinuje např. čaj, tinktura a kapsle.
Cílem užití bylinek je na jednu stranu rychlá pomoc a úleva, ale také nastartování hlubšího léčebného procesu. Jestli se nám to daří nebo ne můžeme poznat ve chvíli, kdy bylinky chvilku nepoužíváme a dáme tak šanci vlastnímu tělu přivyknout nově nastavené rovnováze – proces harmonizace.
Pokud užíváme bylinky za účelem řešení konkrétního problému, volíme tedy časově ohraničenou kúru. Kúry na sebe mohou navazovat a mezi nimi je kratší časový úsek, kdy se bylina (nebo jiný přípravek) neužívá (obvykle 3-6 týdnů užívání a 1-2 týdny pauza nebo kúra 4 týdny 2x v roce).
Záznam webináře z roku 2021
🌸 Povídání o lymfatickém systému a o bylinkách, které můžeme využít k jeho podpoře.
🌸 Dozvíte se, jaké bylinky volit při otocích, při podpoře imunity a zahlenění, a také které zvolit, když se tělo čistí zánětlivou reakcí.
Zajímá vás technika reflexní terapie lymfatického systému více?
Hledáte-li cestu, jak pečovat o svůj vlastní lymfatický systém nebo pomáhat v péči druhým, můžete čerpat z některého z našich kurzů.
Budeme rádi, když přispějeme přínosnými informacemi na vaší cestě zdravým životem.
0 komentářů