fbpx

Betaglukany, vláknina a zdraví střeva

Pokračování povídání s Ing. Michaelou Drábkovou, Ph.D., tentokrát o vlivu betaglukanů a vlákniny na podporu imunity a zdraví střeva. Máte-li konkrétní dotaz, který se týká vašeho zdravotního stavu a chcete dostat podrobnější informace, využijte kontaktní formulář níže a my se Vám ozveme zpět. Konzultace je zdarma. Zeptejte se tady: https://forms.gle/rojxn6DFVVWVaaPN7 Číst více…

Mýty a fakta o reflexní terapii

Nejčastější mýty o reflexní terapii O reflexní terapii jsme toho slyšeli a četli opravdu hodně. Nejrůznějšími dotazy, domněnkami a přesvědčeními nás zásobují klienti, studenti, ale občas i kolegové z praxe. Pravda je vždy relativní, proto nechceme nikoho přesvědčovat ani o té naší. Rádi bychom s vámi sdíleli, jak to vidíme Číst více…

Jak funguje reflexní terapie na chodidlech a jak se liší od relaxační masáže

Reflexní terapii využíváme přirozeně každý den Pokud dokážete ráno vstát z postele a zatěžovat svá chodidla chůzí, tak stoprocentně ovlivňujete reflexní plošky na svých chodidlech. I z toho důvodu je reflexní terapie (reflexologie) jedna z nejpřirozenějších cest, jak udržovat své tělo zdravé a plné energie. Pokud nevíte nic o reflexních Číst více…

Máte dost energie pro regeneraci svého těla? Dobijte své baterky naplno!

V minulém článku jsme mluvili o tom, co je regenerační schopnost těla a co je potřeba, aby probíhala efektivně. Dnes si rozebereme více důležité podmínky regenerace, a to zejména význam relaxace a načerpání potřebné energie. Moje cesta Byly doby, kdy mě samotné nebylo moc dobře. Neustále nachlazená, bolavá, neschopná sníst Číst více…

Dáváte svému tělu vše, co potřebuje? podpořte jeho přirozenou regeneraci.

Každého z nás občas potká zdravotní problém. Ať už je to nachlazení, bolest zad nebo potíže s trávením, tak jen fakt, že nám není dobře, nás vyburcuje ke snaze projevy potíží odstranit nebo alespoň zmírnit. Snažíme se “léčit” a “uzdravit.” Na řadu přicházejí nejrůznější způsoby léčby od babských rad, přes Číst více…

Detoxikace: nutnost nebo přežitek?

Venku to začíná vypadat jarně, ale biologické jaro nám začalo vlastně už 4.2. Podle čínského pentagramu odpovídá jaru element dřeva. A v našem těle představují dřevo játra. Úžasný orgán, díky kterému si můžeme uvědomovat rozmanitost života. Nechci teď jmenovat všechny ty úžasné věci, které umí. Je jich hodně, věřte mi :). Číst více…