Reflexní terapie (reflexní masáž) je více než 5 tisíc let používaná harmonizační metoda k obnově přirozeného toku životní energie v těle a zlepšení jeho regenerační schopnosti.
Jedná se o tlakovou masáž reflexních oblastí a zón na chodidlech nebo rukách (ale i kdekoliv jinde na těle), kterým říkáme reflexní plošky. Nejde tedy o body jako v akupunktuře nebo akupresuře, ale opravdu o celé plošky, které jsou svou velikostí úměrné velikosti daného místa na těle nebo orgánu.
Při její aplikaci využíváme představu obrazu lidského těla, který promítneme na jakoukoliv jeho část, v tomto případě na chodidla, tak získáme jeho zmenšenou kopii, se kterou se lépe pracuje.
Na chodidlech nám tak vznikne pomyslná mapa reflexních plošek jednotlivých orgánů a části těla a jejich masáží je můžeme jak uvolnit, tak povzbudit a získat informace o tom, co se v celém těle děje. Reflexní plošky se využívají nejen pro terapii, ale i pro diagnostiku.
Reflexní terapie ovlivňuje vždy větší celky našeho těla a dokáže akutně i dlouhodobě vyrovnávat (harmonizovat) množství životní energie v daném místě a zároveň v celém těle.
Na toto energetické působení může člověk reagovat jak na fyzické úrovni, tak i na emoční nebo mentální.
Výsledkem působení terapie – masáže tedy bude fyzické uvolnění (snížení bolestivosti, uvolnění napjatých svalů, zlepšení krevního průtoku, zlepšení lymfatického průtoku, lepší nervosvalový přenos), a také psychické uvolnění (terapie a prevence stresu, přechod z akční fáze do regenerace).
Z pohledu celostní medicíny je pro zdraví nejdůležitější harmonie celého těla a volný tok životní energie. To dokáže reflexní terapie – masáž navodit relativně rychle (až okamžitě), a to bez nutnosti být profesionál v oboru. Oproti tomu akupunktura vyžaduje nejen dostatek znalostí a praxe, ale také i určitý čas, než na ni začne člověk reagovat.
Reflexní terapii proto může využívat naprosto každý, jak pro návrat do harmonie, tak i pro její udržení. Převedeno do praxe je využitelná v podpoře terapie a prevenci jakýchkoliv zdravotních potíží.
Ať už se vám líbí možnost pomáhat sobě nebo blízkým příjemnou masáží chodidel nebo vás zajímá reflexní terapie jako metoda alternativní medicíny, vždy je tu cesta, jak reflexku v dané chvíli maximálně využít.
I když neznáte umístění plošek, tak příjemnou masáží chodidel vždy pomůžete.
Více se dozvíte ve videu.
Reflexní terapie je velmi všestranná metoda, kterou můžeme také zaměřovat podle toho, co zrovna řešíme. Dokáže podporovat činnost vnitřních orgánů, svým relaxační působením uvolnit ztuhlé svaly, vazy a úpony kolem páteře nebo stimulovat činnost lymfatického systému.
V našich online kurzech se věnujeme velmi podrobně reflexologii na rukách, která je naprosto geniální pro sebe ošetření. Její efekt je dán tím, že je snadno dostupná, tím pádem ji můžeme provádět často. Zkušenost však ukazuje, že plošky na chodidlech reagují mnohem lépe a mají větší efekt především na potíže fyzického charakteru (bolest, zánět, potíže metabolismu,…).
Kompletní reflexologii na chodidlech jsme dosud učili jen na živých kurzech s osobní účastí a jako online kurz máte možnost absolvovat Relaxační reflexní masáž chodidel.
Nyní však přicházíme s novým formátem kurzu, který v sobě zahrnuje výhody online kurzu – tedy není nutné, abyste kamkoliv jezdili a všechny materiály máte neustále k dispozici, a také živého kurzu – postupné a podrobné vysvětlení teorie a praxe a aktivní podpora lektora.
Náš nový kurz Reflexní terapie na chodidlech krok za krokem startujeme 14.1.2022 a strávíme společně 2 měsíce, za které nejen pochopíte, jak reflexní terapie funguje, ale také ji začnete aktivně prakticky používat. Informace o kurzu získáte kliknutím na tlačítko Více informací níže.
Aktivně vedený online kurz s certifikátem
© 2021 PharmDr. Vendula Martinková | Lavendu s.r.o. – Reflexní terapie krok za krokem
Všechna práva vyhrazena. Žádná část kurzu nesmí být kopírována ani jinak šířena bez písemného souhlasu.