Pohled na chodidlo nám včas prozradí, že narážíme na zónu utrpení

Většina lidí si dokáže jasně a zřetelně představit například vbočený palec i bez obrázku. Často se mluví o palci vychýleném z osy a červené bouli, která ničí boty a trápí miliony lidí na světě. Ale je opravdu nutné se tím trápit? Není! Řešení, myslím tím opravdové řešení, je jednoduché. Bez Číst více…

Máte dost energie pro regeneraci svého těla? Dobijte své baterky naplno!

V minulém článku jsme mluvili o tom, co je regenerační schopnost těla a co je potřeba, aby probíhala efektivně. Dnes si rozebereme více důležité podmínky regenerace, a to zejména význam relaxace a načerpání potřebné energie. Moje cesta Byly doby, kdy mě samotné nebylo moc dobře. Neustále nachlazená, bolavá, neschopná sníst Číst více…

Dáváte svému tělu vše, co potřebuje? podpořte jeho přirozenou regeneraci.

Každého z nás občas potká zdravotní problém. Ať už je to nachlazení, bolest zad nebo potíže s trávením, tak jen fakt, že nám není dobře, nás vyburcuje ke snaze projevy potíží odstranit nebo alespoň zmírnit. Snažíme se “léčit” a “uzdravit.” Na řadu přicházejí nejrůznější způsoby léčby od babských rad, přes Číst více…

Je reflexní terapie lymfatického systému bezpečná i v rukou laika?

Pálí vás otázky ohledně lymfatických masáží? Lymfa a lymfatický systém jsou v dnes známé a používané pojmy. Nejčastěji se zmiňují především v souvislosti s poruchou jejich funkce a se vznikem zdravotních problémů. Možná právě proto panuje (v některých případech zcela oprávněný) strach z neodborného zásahu v této oblasti.  Jak je Číst více…