Bolest chodidel dokáže být velmi vyčerpávající.Každý krok bolí. Každý den připomíná, že „něco není v pořádku“.A tak zkoušíme vložky, tejpy, rehabilitace, rázovou vlnu, někdy i operaci. Jenže co když chodidla nejsou problémem, ale poslem zprávy? Z pohledu celostní práce s tělem a reflexní terapie totiž chodidla nejsou jen „něco, po Číst více
Většinou se chceme bolesti co nejrychleji zbavit. Umlčet ji, přehlušit, „vypnout“. Někdy práškem, někdy ignorováním, jindy silou vůle. Mnoho z nás bylo vychovaných v tom, že se má zatnout a vydržet. Že bolest znamená slabost. Že zpomalit znamená selhání. Jenže bolest není porucha systému.Bolest je obranný signál těla. Tělo nám Číst více
Bolest kloubů má mnoho podob. Někdy přijde nenápadně, jako ranní ztuhlost, jindy se ozve ostře při pohybu, který byl ještě nedávno samozřejmý. A většinou ji vnímáme jako čistě mechanický problém – opotřebení, zánět, úraz, degeneraci. Jenže tělo nám často nedává zprávu jen o kloubu.Informuje o celém našem systému. Z celostního Číst více
