Spánek a lymfa – klíč k přirozené regeneraci
Vnímáte, že se vám nedaří usínat, i když jste unavení?
Spánek je cestou k opravě těla i mysli, ale bez funkční lymfy a glymfatického systému se mnohé nevrací do rovnováhy.Vaše tělo vám možná vysílá signály…
Otoky v oblasti hlavy, časté noční buzení, těžká hlava nebo ranní únava — to vše může být volání po podpoře odvodu lymfy a klidnější regeneraci.
Objevte, jak jemné doteky reflexní terapie mohou pomoci navodit hluboký spánek, detoxikaci i vnitřní klid.
Co se na webináři dozvíte
Proč spánek není jen odpočinek, ale čistící proces
– Jak fungují glymfa (glymfatický systém) a lymfa během spánku.Co ovlivňuje kvalitu spánku
– Hormony, rituály, prostředí i zdravé prostředí pro detox.Praktická část: reflexní terapie pro podporu lymfy a spánku
– Ukázka jemných technik na ruce a obličej, které můžete použít hned.Sdílení a prostor pro dotazy
– Co vás zajímá, v čem potřebujete podporu, vše má svůj prostor.
Co si z webináře odnesete?
Pochopení spánku jako aktivního procesu regenerace a proč je lymfa v tomto klíčová.
Praktickou sestavu reflexních technik, které můžete využít okamžitě doma.
Vnitřní motivaci a nástroje pro vytvoření večerního rituálu, který podpoří váš spánek.
Pro koho je webinář určen?
Pro každého, kdo chce spát lépe a cítit se ráno svěží.
Pro ty, kteří zažívají spánek povrchní, časté buzení nebo „těžké“ ráno.
Pro ty, kteří věří v celostní přístup — propojení těla, mysli a detoxikačního toku.
Kdo vás provede
PharmDr. Vendula Martinková
Facilitátorka, farmaceutka, reflexní terapeutka, průvodkyně celostního zdraví, specialistka na propojení těla, spánku a vnitřní harmonie. Na cestě k sobě i tělu už řadu let pomáhám lidem najít svůj klid.
Jak webinář proběhne
📅 Termín: úterý 9.9.2025
🕖 Čas: od 9:00
🌍 Místo: Online – sledování z pohodlí vašeho domova
⏳ Délka: 60 – 90 minut plných praxe i odpovědí
🎥 Záznam: dostupný v členské sekci nebo v Lavendu Akademii
✨Cena: 199 Kč / 7,99 €
❤️Členové Lavendu Akademie: ZDARMA
Ještě nejste členy Lavendu Akademie? Získejte první měsíc za 99 Kč/ 3,99 €! Více tady>>
Registrace na webinář
199 Kč /7,99 €
pro členy Lavendu Akademie zdarma! Ještě nejste členy Lavendu Akademie? Začněte za 99 Kč/ 3,99 €! Více tady>>
Jak probíhá registrace
Živé vysílání proběhne v úterý 9.9.2025 od 9 hod a současně vznikne i záznam webináře, který vám poté zůstane k dispozici ve vaší členské sekci.
Odkaz na stránku s vysíláním vám přijde v potvrzovacím emailu k objednávce a znovu vám ho zašleme i v den vysílání. Pokud už u nás máte jiné kurzy, uvidíte webinář jako samostatný kurz ve své učebně.
Může se stát, že v dobu vysílání nebudete moci být přítomní. Nic se neděje. Z vysílání budete mít záznam a přehrajete si ho kdykoliv budete potřebovat.
Jako vždy jsem tu pro vás pro případné dotazy. Pokud nějaké máte, určitě se ptejte rovnou i při vysílání pomocí chatu a nebo napište do mailu.
Tento webinář je určen pro osobní inspiraci a podporu. Nenahrazuje odbornou medicínu. Pokud máte zdravotní potíže, poraďte se nejprve se svým lékařem.
Těším se, až společně otevřeme nový přístup ke spánku — jemnější, celostní, lymfou podpořený.
© 2025 PharmDr. Vendula Martinková | Lavendu s.r.o. – Webináře a online workshopy
Všechna práva vyhrazena. Žádná část kurzu nesmí být kopírována ani jinak šířena bez písemného souhlasu.
