Co to reflexní terapie obecně je, jak funguje a jaké jsou její možnosti a limity. Mýty a omyly. Co to je reflexní terapie lymfatického systému a jak funguje. V tomto kurzu se zaměřujeme na reflexní terapii lymfatického systému na chodidlech.
Ukážeme vám několik přístupů, jak se na chodidle orientovat, abyste získali jistotu při nalezení jednotlivých reflexních plošek. Začnete chápat a vnímat, jak se na chodidlech zobrazuje celý člověk.
Pro samotné aplikování metody reflexní terapie lymfatického systému je nezbytná aspoň základní znalost stavby a fungování celého systému. Celá metoda totiž vychází z přirozených procesů v těle, které podporujeme. Čím více chápeme tyto děje, tím je metoda efektivnější.
Projevy a důsledky špatného fungovaní je vždy složitější řešit než jim předcházet. Je také důležité co nejdříve reagovat na první projevy nerovnováhy, vždy si tím ušetříme spoustu potíží. Jsou ale i situace, které ovlivnit moc nemůžeme. Budeme mluvit o těch nejčastějších.
Vysvětlíme si rozdíl mezi manuální lymfodrenáží a reflexní terapií lymfatického systému a proč jedno patří zásadně do rukou odborníka a druhé může provádět i znalý laik. Dále si řekneme, jak celkově pečovat nejen o svůj lymfatický systém, ať už pomocí bylinek, pohybu, stravy a dalších důležitých součástí zdravého životního stylu. Občas jsou chvíle, kdy na nic nečekáme a okamžitě vyhledáme pomoc odborníka, mnohem více je však situací, kdy zbytečně sedíme bezmocně s rukama v klíně a přitom je tolik možností, jak sobě nebo druhým pomoci.
Ukážeme si, jak se na chodidlech zobrazuje lymfatický systém a kde najdeme jeho klíčová místa, jako horní terminus, podpažní uzliny, hrudní mízovod a další. Pro správnou funkci lymfatického systému je velmi důležitá činnost dalších vnitřních orgánů jako jsou játra, ledviny, střeva, aj. Vše si vysvětlíme a prakticky ukážeme.
Metodu vytvořila známá německá teraeutka Hanne Marquardtová využitím principů reflexologie a přirozeného pohybu lymfy v těle. Logika je pak velmi podobná tomu, co provádí lymfoterapeut přímo na tkáních. Při této metodě však vše přeneseme jako obraz na nárty chodidel a holeně. Metoda je proto zcela bez přímého zásahu do lymfatických cest a využívá faktu, že při reflexní terapii reagují i vzdálená místa na těle než jsou jen ta, kterých se dotýkáme. Léčivá je pak reakce člověka, nikoli masáž. To, co je však důležité si uvědomit je to, že každý může reagovat jedinečně, a proto práce s druhým člověkem bude nosná část kurzu a živých vysílání.
Tato metoda je ideální jako harmonizační a preventivní, ale samozřejmě ji lze s úspěchem využít i u typických potíží jako jsou otoky, hormonální nerovnováha, zahlenění, bolesti hlavy a další. Ukážeme si, jak postupovat v konkrétních situacích a jak metodu zefektivnit změnou stravy, pohybu nebo pomocí bylinek.
Součástí kurzu bude akční výzva, díky které si postup lépe zafixujete a hlavně se naučíte pozorovat druhého a správně se ho ptát, abyste získali potřebné informace.
Kromě předtočených lekcí v členské sekci budou velmi důležitou součástí kurzu také živá vysílání (budou dostupná i ze záznamu), na kterých více do hloubky rozebereme důležitá témata a především zodpovíme časté dotazy jak z teorie, tak z praxe.
Součástí kurzu je uzavřená facebooková skupina, kde máte možnost se po celou dobu ptát na cokoliv potřebujete a můžete sdílet své poznatky se spolužáky. Přístup Vám zůstává neomezeně.
V ukázkové lekci uvidíte, jakým způsobem kombinujeme text s videi a obrázky. Najdete v ní 2 videa teoretická a 2 praktická. V těch si ukážeme Rychlé uvolnění lymfatického systému a Lifting obličeje přes reflexní plošky na rukách.
K ukázkové lekci budete mít přístup 30 dní.
Budete se umět orientovat na chodidle pomocí jeho kostry a snadno naleznete plošky důležitých vnitřních orgánu a lymfatického systému
Kromě jednotlivých hmatů se dozvíte zajímavé informace o těle a lymfatickém systému, a také si dáte do souvislosti znalosti, které už máte, ale třeba jste netušili, s čím vším souvisí.
Tekutina v těle reprezentuje emoce, proto se zadržování emocí často projeví jako zadržení tekutiny a otoky. Metodou velmi jemně uvolníte oboje.
Odkryjete tajemství reflexních plošek a na vlastní kůži si vyzkoušíte jejich neuvěřitelný harmonizační potenciál.
Reflexní terapie je součástí celostní medicíny a vy se naučíte používat ji jako součást komplexního přístupu k navrácení nebo udržení harmonie těla.
Dáme vám potřebnou podporu k tomu, abyste si nejen vše osvojili, ale začali to také doopravdy využívat v běžném životě.
Půjdeme postupně krok za krokem. Zpravidla v pondělí a ve čtvrtek se otevře další lekce a přístup do ní máte neomezený.
Projdeme si teorii, na podrobných instruktážních videích si ukážeme, jak postupovat při praxi, a doplníme si nezbytné souvislosti, abyste si vždy věděli rady.
K dispozici dostanete pracovní listy pro vaše poznámky, mapky reflexních plošek a samozřejmě i podklad pro skripta.
Co se naučíte v kurzu bude potřeba ověřit v praxi. Úkoly vám v tom pomohou. Budete zkoušet na sobě a svých blízkých.
Vaše otázky zodpovíme v online poradně a samozřejmostí je podpora a sdílení ve facebookové skupině a v živých vstupech.
Po úspěšném zvládnutí kurzu a závěrečném testu získáte Certifikát o absolvování kurzu.
Jsme společnost zaměřená na vzdělávání široké veřejnosti i profesionálů v oblasti péče o tělo. Soustředíme se na témata spojená s přirozeným přístupem ke zdraví, zejména na celostní medicínu, reflexní terapii, masáže a bylinky. Připravujeme pro vás online i živé kurzy a webináře a pomáháme vytvářet a rozvíjet komunitu podobně naladěných lidí.
farmaceutka, celostní poradkyně a reflexní terapeutka
lektorka kurzů reflexní terapie a celostní medicíny, spoluzakladatelka a jednatelka Lavendu – Dotkni se zdraví
pomáhá lidem objevit moudrost těla a jeho léčivý potenciál
mluví srozumitelným jazykem a dodává podporu každému, kdo se nebojí něco sám aktivně změnit k lepšímu
láskyplně pečuje o komunitu ve facebookové skupině
15 let praxe v oblasti péče o zdraví – lékárenství, reflexologie, informační medicína a bylinkářství
neustále se vzdělává a doplňuje nejnovější informace z klasické i alternativní medicíny (Certifikovaný poradce informační metody Joalis, Škola reflexní terapie Petra Vlčka, kurzy Aromaterapie u Karla Hadka)
více než 300 absolventů živých kurzů
více než 4000 absolventů online kurzů
stálá spokojená klientela
Mezi naše absolventy patří jak odborníci v péči o tělo (nejčastěji maséři, pedikérky, manikérky, pracovníci v oblasti wellness, fyzioterapeuté…), ale i laická veřejnost, která se zajímá o Tradiční čínskou medicínu, alternativní přístupy, celostní pohled na zdraví, masáže, a hledá jak sobě nebo svým blízkým efektivně a jednoduše pomoci podpořit zdraví.
Pokud pro vás platí alespoň jedno z následujících tvrzení, pak věříme, že náš kurz bude přesně pro vás!
Zajímá mě reflexní terapie chodidel a chci se o této metodě celostní medicíny něco dozvědět. A nejen dozvědět, ale také vše opravdu prakticky využít.
Teorii znám, ale nevím odkud začít prakticky. Chybí mi určitá jistota při nalezení jednotlivých plošek.
Plošky sice hravě najdu, umím je využít při různých příležitostech, ale komplexní souvislosti by mi pomohly celou techniku ještě pozdvihnout.
Vím, že živý kurz by mi pomohl, ale v okolí buď žádný není nebo mi to nevychází časově. A také se obávám příliš velkého množství informací v krátkém čase, které pak nevyužiji naplno.
Živý kurz mám absolvovaný, ale dále metodu nepraktikuji, poznámky mi nevyužité leží v šuplíku, ale chci se k reflexce vrátit.
Jsem úplný laik, kterého zajímá nejen reflexní terapie, ale i další přístupy přirozené cesty ke zdraví. Chci se nechat postupně vést krůček po krůčku, aby toho bylo tak akorát a udržet si soustředění po delší dobu.
Jsem profík, který metodu umí, praktikuje, ale chci poznat další pohledy zkušených kolegů z oboru.
Mám už spoustu věcí načteno, ale informace z knih nedokáži prakticky využít.
Celková cena kurzu zahrnuje:
Cena kurzu (vč. DPH)
V ukázkové lekci uvidíte, jakým způsobem kombinujeme text s videi a obrázky. Najdete v ní 2 videa teoretická a 2 praktická. V těch si ukážeme Rychlé uvolnění lymfatického systému a Lifting obličeje přes reflexní plošky na rukách.
K ukázkové lekci budete mít přístup 30 dní.
Na rozdíl od našich tradičních on-line kurzů se v tomto případě jedná o AKTIVNĚ vedený on-line kurz. Jednotlivé kapitoly vám uvolníme postupně, abyste se mohli soustředit na určitou část a zažít si jí. Navíc část obsahu vytvoříme přímo v průběhu kurzu podle toho, co vás bude v probírané kapitole nejvíce zajímat.
Současně získáte přístup do moderované facebookové skupiny, ve které vám bude k dispozici lektorka, se kterou vše můžete probrat a zkonzultovat (samozřejmě bude záležet na vás, jak moc aktivně se budete chtít zapojit, můžete se ptát, sdílet své zkušenosti s realizací zadaných úkolů nebo si jen doplňovat informace).
Při vývoji kurzu pro nás bylo důležité, abychom vás hned nezahltili informacemi, které se a první pohled mohou zdát nesourodé a složité. A také abychom začali od základů, které následně propojujeme ve větší celky a vše ihned prakticky procvičíme. Postupujeme podle principu záměr – realizace – reflexe. Proto začneme všichni společně a půjdeme krok za krokem.
Náš kurz je primárně zaměřen na reflexní terapii, celostní přístup ke zdraví a vzájemné souvislosti. Součástí kurzu jsou samozřejmě techniky a postupy reflexní masáže, zde se však jedná o masáž reflexních plošek nohou.
Obě formy vzdělávání (on-line i živé kurzy) mají své výhody a nevýhody. Na živém kurzu máte možnost se okamžitě ptát, vše si vyzkoušet pod vedením lektora a odcházíte plní informací a zážitků, máte k dispozici poznámky, skripta apod. S odstupem času (zejména pokud se tématu hned dále nevěnujete) se však získané informace, a hlavně ty praktické, postupně vytrácejí a marně vzpomínáte, jak se ty hmaty dělaly, kde to bylo, jak to šlo za sebou atd., asi to znáte :).
U (našich) on-line kurzů máte jistotu, že se k obsahu můžete kdykoliv vracet. Praktické ukázky jednotlivých hmatů, způsobů hledání reflexních plošek, masážní sestavy…vše jsme pro vás pečlivě natočili a okomentovali. Máte tak k dispozici vše, jako byste byli na živém kurzu a dívali se, jak techniku předvádí lektor (a navíc vše vidíte z první řady a můžete si kdykoliv zastavit a vyzkoušet). To, co v on-line kurzech (zatím) neumíme, je zprostředkování zážitku z reflexní masáže, intenzity hmatů a zpětnou vazbu, zda to při praktickém zkoušení děláte správně. K tomu nám však poslouží to, že si vše ihned vyzkoušíte doma a budete sledovat reakce (své nebo masírovaného). V kurzu rozebíráme, jaké reakce mohou nastat a jak s masírovaným komunikovat. Tím, že se jedná o aktivně vedený on-line kurz máte možnost také vše probrat s lektorkou.
Na základě mnohaletých zkušeností máme vypozorováno, že nejlepší je kombinace obou přístupů. Řada našich studentů si nejprve projde on-line kurzem, na kterém se seznámí s technikou a souvislostmi, a následně si vše na živém kurzu zažijí a vyzkouší. A protože už přicházejí se spoustou dotazů, tak ten čas strávený na živém kurzu maximálně využijí. A tím, že mají přístup k on-line kurzu, tak mají pro připomenutí instruktážní videa k dispozici.
Naše kurzy vznikají pro to, aby lidem pomáhaly. Reflexní terapie sama o sobě je velmi bezpečná metoda a není třeba ji zařazovat do metod, které musí nutně aplikovat odborník. Vždyť reflexní terapie působí v každou chvíli když chodíte po nerovném povrchu nebo cokoliv děláte rukama. Z toho důvodu není možné jedním nevhodným zmáčknutím způsobit větší problém.
Daleko důležitější je vnitřní rozpoložení člověka, které druhého ovlivňuje daleko více. Šikovný a zkušený reflexolog však opravdu dokáže tělo nastartovat nevídaným způsobem, takže se spíše budete potýkat s tím, že efekt nebude hned takový, jaký byste si přáli, ale postupně se k němu dopracujete. Ale i tak v kurzu uvádíme situace, kdy masáž není vhodná a vybíráme takové informace a hmaty, které jsou bezpečné i v rukou naprostého laika.
Dle platné legislativy si zakoupením přístupu k on-linu kurzu kupujete tzv. “digitální obsah”. V takovém případě neplatí automaticky možnost vrácení peněz a zboží do 14 dnů, jak jste zvyklí v případě nákupů v různých e-shopech. Zjednodušeně řečeno, buď vám pošleme přístupy až po 14 dnech od uhrazení (a vy máte po tuto dobu možnost se rozmyslet a od smlouvy odstoupit) nebo vám zašleme přístupy ke kurzům ihned a v takovém případě však naše povinnost akceptovat vaše odstoupení od smlouvy dle platné legislativy zaniká.
Je to trochu komplikovanější, více se dočtete v našich obchodních podmínkách. Protože nám ale jde o vás a vaši spokojenost, nad rámec našich legislativních povinností, vám nabízíme garanci vrácení peněz ve lhůtě dva týdny poté, co kurz společně zahájíme. Pokud se vám tedy zkomplikuje situace a nebudete mít možnost se kurzu zúčastnit nebo pokud se během prvních 14 dnů běhu kurzu rozhodnete svou účast ukončit, vrátíme vám peníze i bez udání důvodu.
Naši snahou je nabízet zákazníkům neomezený přístup k našim kurzům. Podobně jako když si koupíte knihu. Na druhou stranu zajistit provoz a dostupnost webových stránek je trochu komplikovanější, než odložit knihu do knihovny. Z tohoto důvodu vám formálně garantujeme přístup minimálně 12 měsíců od data společného zahájení kurzu. Rádi bychom vám však umožnili přístup i po této lhůtě a to po celou dobu fungování naše webu, resp. dokud to bude technicky možné.
Pokud se vám změní životní priority před zahájením kurzu nebo v prvních dvou týdnech, jsme připraveni vám vrátit uhrazenou částku, případně se můžeme domluvit o převedení kurzu na třetí osobu. Pokud se vám priority změní v průběhu studia, určitě můžete rozvolnit dle potřeby.
Postupným uvolňováním obsahu se snažíme soustředit vaši pozornost na to, co je důležité. Pokud tedy budete studovat postupně tak, jak na sebe lekce navazují, určitě můžete studovat pomaleji a svým tempem. Ano, jistým omezením může být aktivní podpora a činnost lektorky v podpůrné facebookové skupině, která bude probíhat podle harmonogramu kurzu a navazovat na jednotlivé lekce. Avšak i zde řadu informací dohledáte, jakmile se k tomu dostanete.
Jak uvádíme výše, přístupy budete mít minimálně 12 měsíců. A přestože po skončení kurzu již nebude podpůrná facebooková skupina založená k tomuto kurzu aktivně z naší strany moderována, tak se můžete ptát v naší hlavní skupině Absolventi online kurzů Lavendu. O možnost kontaktu s lektorkou tedy nepřijdete.
Reflexní terapie, také reflexologie, je více než 5 tis let používaná metoda k obnově přirozeného toku životní energie v těle.
Jedná se o tlakovou masáž oblastí na chodidlech (ale i kdekoliv jinde na těle), kterým říkáme reflexní plošky. Nejde tedy o body jako v akupunktuře nebo akupresuře, ale opravdu o celé plošky, které jsou svou velikostí úměrné velikosti ošetřovaného orgánu nebo části těla. Jde o zmenšený obraz těla přenesený na určitou část těla, v tomto případě na chodidla a nárty.
Zajímavé je, že tato metoda je popisována v mnoha starých kulturách po celém světě a proto se nemůžeme divit tomu, že existuje spousta map reflexních zón, které se vzájemně liší.
Navazujeme na práci Ing. Janči, jeho žáků manželů Patakyových a Petra Vlčka. Ale i když všichni využíváme stejnou metodu, každý z nás si ji poupravil ke svému obrazu. Důležité je, že funguje všem.
Správně fungující lymfatický systém je nezbytný k udržení čistoty a funkčnosti všech tkání v lidském těle.
Je velmi úzce spjatý s imunitním systémem a schopností těla bránit se vlivu vnějších i vnitřních toxinů.
Umožňuje vstřebávání mnoha živin z potravy, zejména tuků, a pomáhá je transportovat po těle.
Pocit těžkých nohou, otoky, častá nemocnost, zpomalení metabolismu, hormonální výkyvy, kožní projevy nebo celulitida mohou být důsledkem přetíženého a nedostatečně fungujícího lymfatického systému.
Technika reflexního terapie lymfatického systému je jemná masáž nártu, při které se využívají reflexní plošky lymfatického systému (tedy jejich obraz na chodidle) a která bezpečným způsobem podporuje normální proudění lymfy a má pozitivní dopady na lymfatický systém.
Díky tomuto online kurzu se můžete s touto technikou seznámit a dozvědět se, jak podporovat své zdraví přirozeným a zároveň příjemným způsobem.
Reflexní lymfatická masáž je v rukou zkušeného maséra nebo terapeuta plnohodnotnou alternativou ke klasické manuální lymfodrenáži, nicméně i v rukou laika může hodně podpořit práci lymfatického systému, očistné a regenerační procesy v celém těle.
© 2022 PharmDr. Vendula Martinková | Lavendu s.r.o. – Reflexní terapie krok za krokem
Všechna práva vyhrazena. Žádná část webu nesmí být kopírována ani jinak šířena bez písemného souhlasu.