Lymfa, emoce a tělo

Možná znáte situace, kdy máte pocit, že pro své tělo děláte opravdu hodně. Zaměřujete se na kvalitní výživu, pohyb, podporu lymfatického systému, regeneraci, doplňky stravy, reflexní terapii nebo práci s fasciemi, a přesto vnímáte, že některé vrstvy napětí jako by tělo stále nedokázalo pustit.

Někdy se regenerace zpomaluje, jizvy zůstávají citlivé nebo „táhnou“, tělo reaguje přecitlivěle i dlouho po operaci či úrazu a objevuje se pocit, že organismus zůstává v určité formě obrany, i když samotná situace už dávno skončila. A může jít i o běžnou virózu nebo emoční zátěž.

Právě zde začíná být důležité podívat se nejen na fyzickou stránku těla, ale také na to, jakým způsobem spolu souvisí lymfatický systém, nervový systém, emoce a zkušenosti, které si tělo během života nese.

Na tomto webináři se společně podíváme na to, jak mohou dlouhodobé emoční zátěže, přetížení nebo neukončené obranné reakce ovlivňovat schopnost těla regenerovat, hojit se a vracet se zpět do rovnováhy.

Budeme mluvit o tom, proč někdy nestačí pouze mechanicky „rozproudit lymfu“, proč tělo po náročných zkušenostech reaguje jinak a jakou roli v tom může hrát stav nervového systému, fascie, dech, napětí tkání i emoce, které v těle zůstaly uložené.

Webinář volně navazuje na předchozí vysílání o emocích a pentagramu, kde jsme se věnovali jednotlivým emocím a jejich propojení s orgánovými okruhy. Tentokrát půjdeme více do hloubky směrem k regeneraci, hojení, jizvám, psychosomatice a vztahu mezi emocemi a fyzickým tělem.

Dotkneme se také tématu traumatu v širším slova smyslu — nejen jako silného psychického zážitku, ale i jako zkušenosti, při které tělo zůstalo v určité formě obrany. Může jít o operace pod narkózou, úrazy, dlouhodobou bolest, náročná životní období nebo přetížení, kdy tělo nemělo dostatek prostoru dokončit svou přirozenou reakci a vrátit se zpět do pocitu bezpečí a regenerace.