Vědomé tělo, vědomý život.
informace se vždy „formují“
Život člověka je jako obrovský vír informací. Ty se náhodně (?) projevují v jeho jedinečnou realitu.
Z anglického IN-FORMation – informace – můžeme vystopovat základní vlastnost každé informace: do něčeho se formovat – něco vytvořit, něco zhmotnit. Pokud informace existuje, projeví se.
Psychosomatika sleduje projev informace ve fyzickém těle a stopuje jeho příčinu v emocích.
Emoce je fyzická reakce těla na podněty, kterou si uvědomujeme jako pocit. Pokud však nejsme napojeni na signály vlastního těla, tahle přirozená schopnost se tlumí nebo ztrácí.
Propojením relaxačních technik na hladině alfa s reflexní terapií se pojmenování tématu velmi usnadní – a zároveň se rovnou začne harmonizovat.
Ať už chceš pracovat sám/a se sebou, pomoci blízkým nebo klientům, na tomto kurzu dostaneš ucelený a praktický návod, jak na to. Od základů, intuitivně a efektivně.
Co to posouvá dál: z „psýché + soma“ k vědomému vnímání
V klasické psychosomatice popisujeme, jak se informace „vtiskuje“ do těla (pocit → myšlenka → fyzický projev). V této verzi jdeme o krok dál: učíme se vědomě komunikovat s informací v těle teď a tady.
Neanalyzujeme, nasloucháme. Nehodnotíme, pojmenováváme. Neopravujeme, vytváříme prostor.
Když se tělo cítí bezpečně a slyšeně, samo ukáže, co chce uvolnit.
Osobní příběh a proč právě takto
Když jsem před lety absolvovala kurzy reflexní terapie u Petra Vlčka, zjistila jsem, že nedokážu popsat, jak se cítím.
Na otázku „Jaký pocit vnímáš?“ jsem odpověděla jen „Nevím…“, s neurčitým tlakem v krku.
Díky kvalitnímu napojení v rámci ošetření dokázal lektor pocit za mě identifikovat a propojit s tělesným vjemem.
Ve chvíli, kdy jsem ho konkrétně pojmenovala, napětí ustoupilo. Najednou bylo lépe.
Přesně tohle se zde učíme: vědomé vnímání vlastního těla a pocitů, postupné ladění se na druhého a práce s informací bez tlaku a bez očekávání výsledku.
Co se dozvíš
Základy „in-formace“ v těle: jak se informace propisuje do pocitu a pohybu.
Vstup do relaxační hladiny (alfa): jednoduché vedené postupy, které zklidní systém a otevřou vnímání.
Reflexní terapie + vědomý dotek: jak použít reflexní plošky jako bránu k emocím (bez analýzy).
Pojmenování pocitu: od neurčita ke konkrétnu (slovem, dechem, drobným pohybem).
Facilitace bez tlaku: jak klást otázky, které otevírají prostor, místo aby „tlačily na řešení“.
Rozlišování: co je moje a co už přebírám od druhých (včetně práce „přes třetí osobu“).
Bezpečný prostor: hranice, uzemnění, návrat „k sobě“ po práci s klientem.
Využití v praxi
Osobní rovnováha: zklidnění nervového systému, lepší spánek, méně vnitřního tlaku.
Práce s klienty: doplnění reflexní, masérské či koučovací praxe o jemnou, přesto účinnou facilitaci pocitů.
Psychosomatické projevy: napětí v krku/hrudi, „kámen v břiše“, tlak v hlavě – naučíš se s nimi komunikovat a uvolňovat je přes dotek a dech.
Prevence přetížení: rozpoznáš signál dřív, než „přeteče“ do těla.
Konkrétní obsah
Vysvětlení základních pojmů a úvod do psychosomatiky v novém, srozumitelném jazyce.
Vztahy emocí s orgány (praktická mapa, kterou reálně využiješ).
Energetické „tělo“ a jeho ovlivňování (uzemnění, dech, hranice).
Cvičení pro prohloubení vnímání na všech úrovních: tělo – emoce – mysl.
Pojmenování základních emocí a práce s nimi bez hodnocení.
Techniky uvolnění emočního napětí přes dotek, dech a jemný pohyb.
Reflexní terapie vědomí (inspirace metodou Reflexní terapie duše, autor Petr Vlček) – respektující, moderní pojetí.
Ošetření „přes třetí osobu“ – bezpečně, s jasnými hranicemi a návratem k sobě.
- Využití technik NLP, Access facilitace, Konstelačního principu a práce v poli vědomí
Co získáš
naučíš se lépe vnímat sám/sama sebe a rozumět svým reakcím
zvýšíš citlivost v doteku a jistotu v práci s druhými
získáš pevný základ pro všechny techniky založené na práci s emocemi
poznáš, jak rychle změnit nepříjemný pocit na neutrální či příjemný
naučíš se nepřebírat zodpovědnost za pocity druhých a přitom být oporou
propojíš reflexní praxi s vědomým vnímáním do jednoho srozumitelného postupu
Nikdy neměníme pocity jiných – pracujeme se svými.
Právě tím vzniká největší respekt i účinek.
Pro koho je kurz
Pro reflexní terapeuty, maséry, průvodce tělem, kouče i pro všechny, kdo chtějí rozvíjet vnímání sebe a kultivovat vědomou komunikaci s tělem.
Vstupní podmínka není povinná – výhodou je absolvovaný základ reflexní terapie (živě nebo online).
Online využijete Komplexní kurz reflexní terapie na chodidlech: Od základů k mistrovství, kde je i úvod do čínského pentagramu, který budeme probírat z pohledu emocí.
Technické informace
📅 Termín: 20.–21. června 2026
🕰️ Sobota 9:00–16:30 | Neděle 8:30–14:00
📍 Místo: Centrum Dobrá Cesta, Poláškova 78/9, Valašské Meziříčí
👥 Kapacita: max. 14 (min. 6)
💰 Cena: 5 990 Kč
V ceně: práce v malé skupině, skripta, pitný režim, drobné občerstvení, certifikát o absolvování.
Kolik za kurz zaplatíte
Za setkání se svým vnitřním světem, nahlédnutí za oponu představ a očekávání, vědomé zpracování svých bolístek a objevení své léčivé moci zaplatíte
5990 Kč
Stále vás trápí nějaké otázky? Pak mi zavolejte na 725 675 005 nebo napište email na [email protected]. Vaše pochyby ráda rozptýlím!
Zaplacením ceny kurzu se Vaše objednávka stává závaznou a vztahují se na ni storno podmínky.
Storno podmínky – v případě zrušení účasti více než 14 dní před konáním akce – vracíme celou částku. V případě zrušení účasti 14 dní a méně před konáním akce avšak zároveň více než 2 dny před konáním akce, účtujeme storno poplatek ve výši 1.000 Kč za každého odhlášeného účastníka. V případě zrušení účasti 2 a méně dnů před konáním akce nebo v den konání akce, účtujeme storno poplatek ve výši 100% ceny kurzu. Lze za sebe poslat i náhradníka. V takovém případě nás prosím co nejdříve kontaktujte.
