Spánek a lymfa – klíč k přirozené regeneraci
Záznam webináře - ihned k dispozici
Vnímáte, že se vám nedaří usínat, i když jste unavení?
Spánek je cestou k opravě těla i mysli, ale bez funkční lymfy a glymfatického systému se mnohé nevrací do rovnováhy.Vaše tělo vám možná vysílá signály…
Otoky v oblasti hlavy, časté noční buzení, těžká hlava nebo ranní únava — to vše může být volání po podpoře odvodu lymfy a klidnější regeneraci.
Objevte, jak jemné doteky reflexní terapie mohou pomoci navodit hluboký spánek, detoxikaci i vnitřní klid.
Co se na webináři dozvíte
Proč spánek není jen odpočinek, ale čistící proces
– Jak fungují glymfa (glymfatický systém) a lymfa během spánku.Co ovlivňuje kvalitu spánku
– Hormony, rituály, prostředí i zdravé prostředí pro detox.Praktická část: reflexní terapie pro podporu lymfy a spánku
– Ukázka jemných technik na ruce a obličej, které můžete použít hned.Součástí záznamu jsou také odpovědi na otázky, které zazněly během živého vysílání.
Co si z webináře odnesete?
Pochopení spánku jako aktivního procesu regenerace a proč je lymfa v tomto klíčová.
Praktickou sestavu reflexních technik, které můžete využít okamžitě doma.
Vnitřní motivaci a nástroje pro vytvoření večerního rituálu, který podpoří váš spánek.
Pro koho je webinář určen?
Pro každého, kdo chce spát lépe a cítit se ráno svěží.
Pro ty, kteří zažívají spánek povrchní, časté buzení nebo „těžké“ ráno.
Pro ty, kteří věří v celostní přístup — propojení těla, mysli a detoxikačního toku.
Kdo vás provede
PharmDr. Vendula Martinková
Facilitátorka, farmaceutka, reflexní terapeutka, průvodkyně celostního zdraví, specialistka na propojení těla, spánku a vnitřní harmonie. Na cestě k sobě i tělu už řadu let pomáhám lidem najít svůj klid.
Jak webinář proběhne
📅 Formát: kompletní záznam online webináře
⏳ Délka: 60 min plus samostatná videa s reflexními sestavami
🌍 Přístup: prostřednictvím online učebny Lavendu
▶️ Sledování: záznam si pustíte tehdy, kdy vám to vyhovuje, a můžete se k němu opakovaně vracet
✨ Cena: 399 Kč / 15,99 €
Členové Lavendu Akademie mají záznam dostupný v rámci svého členství.
Ještě nejste členy Lavendu Akademie? Získejte první měsíc za 99 Kč/ 3,99 €! Více tady>>
Získejte záznam webináře
399 Kč / 15,99 €
pro členy Lavendu Akademie zdarma! Ještě nejste členy Lavendu Akademie? Začněte za 99 Kč/ 3,99 €! Více tady>>
Jak získáte přístup
Živé vysílání již proběhlo. Nyní získáte jeho kompletní záznam, ke kterému se můžete vracet podle svých časových možností.
Po dokončení objednávky vám přijde potvrzovací e-mail s informacemi k přístupu. Záznam následně najdete ve své online učebně Lavendu jako samostatný obsah.
Pokud už u nás máte jiný kurz nebo webinář, použijete své stávající přihlašovací údaje. Záznam si můžete pustit opakovaně a jednotlivé části si procházet vlastním tempem.
Pokud budete potřebovat pomoci s přístupem, napište nám na [email protected].
Tento webinář je určen pro osobní inspiraci a podporu. Nenahrazuje odbornou medicínu. Pokud máte zdravotní potíže, poraďte se nejprve se svým lékařem.
Těším se, až společně otevřeme nový přístup ke spánku — jemnější, celostní, lymfou podpořený.
© 2026 PharmDr. Vendula Martinková | Lavendu s.r.o. – Webináře a online workshopy
Všechna práva vyhrazena. Žádná část kurzu nesmí být kopírována ani jinak šířena bez písemného souhlasu.
